美容　ルイボスティ

「美容のために、ルイボスティが良い」と友人から教えてもらい、さっそく試してみました。
昔小さい頃に母親がお通じが良くなると言って飲んでいましたが、子どもだった私は飲まなかった記憶があります。
さっそくスーパーで、パックのルイボスティを購入。
値段は15パックほど入って200円程度で、思っていたよりも安かったです。
私は冷え症なので、基本的にホットで飲むことにしました。
朝起きた時と寝る前は絶対飲んで、食事の時も極力ルイボスティを飲みました。
ホットで飲むようにしたので、体はポカポカ温まる感じはしました。
今日飲んで明日変わるという即効性はありませんでしたが、1週間くらい飲むと今までと比べてお通じは快調になったと感じましたし、肌の調子も少し良くなったように感じました。
体が温まったことも良かったと思います。
今も継続してルイボスティを購入して飲んでいます。
スーパーにもいろいろな種類が置いてありますし、ネットで調べるとかなりたくさんあります。
無添加のものはやはり少し値段はあがるのですが、次はそちらを試してみようと思います。

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